Xiao Jia
Powszechnie uważa się, że w tradycyjnym stylu Yang Taijiquan mamy tylko jedną formę. W literaturze najczęściej nazywa się ją Długą Formą stylu Yang lub Da Jia. Jest ona ćwiczona w wolnym tempie, a tętno w trakcie jej wykonywania utrzymuje się z reguły na poziomie tlenowym (aerobowym). Stąd może brać się przekonanie, że styl Yang ćwiczy się tylko w celach zdrowotnych. Tak jednak nie jest. W linii przekazu mojego mistrza mamy wiele form, które dzielą się na formy treningowe (Lian Jia) i formy aplikacyjne (Yong Jia). Formy aplikacyjne wykonywane są w szybkim tempie i ćwiczymy w nich bojowe aspekty Taiji. Jedną z takich form jest Xiao Jia, którą praktykuje się na poziomie mistrzowskim.
